Woran kannst Du eine gute Thai Massage erkennen?

Schon der römische Kaiser Julius Caesar genoss regelmäßig Massagen, um dadurch seine Kopfschmerzen behandeln zu lassen. Auch der griechische Arzt Hippokrates zähle die Küste der Massage zu den wichtigsten Aufgaben eines Arztes. Die heilenden Hände des Masseurs waren und sind wirkungsvolle Mittel gegen so ziemlich alle Leiden. Heute bieten Masseure und Physiotherapeuten ganz unterschiedliche Behandlungsformen an – darunter auch die Thai-Massage. In Thailand werden zahlreichen Krankheiten mit einer Massage behandelt. Dazu gehören unter anderem Lähmungen nach einem Schlaganfall, Migräne, Asthma, Muskelkrämpfe und sogar psychische Krankheiten wie Depressionen.

Eine kurze Auszeit vom Alltag oder gezielt Schmerzen behandeln: Thai Massagen können das Wohlbefinden in kurzer Zeit erhöhen. Wichtig ist dabei, sich im Vorfeld über die passende Massage für die eigenen Bedürfnisse zu informieren.

Kriterien für eine gute Thai Massage Praxis.

Für Dich ist es nicht ganz einfach zu beurteilen, ob eine Thai Massage gut ist – oder eben auch nicht. Besonders schwierig wird es bei den Thai-Massagen, die in Europa noch nicht so bekannt sind. Hygiene und Sauberkeit in den Massagestudios sind oberste Priorität. Denn nur so kann Du Dich wohl und gut aufgehoben fühlen. Oft findest Du thailändische Dekoration in den voneinander abgetrennten Räumen für mehr Privatsphäre wirkt zudem einladend. Paravents und Stoff-Vorhänge haben zur Abtrennung ausgedient.

Was zeichnet eine traditionelle gute Thai Massage Anwendung aus?

In der Regel gehört die gute Thai Massagen zu den Ganzkörpermassagen, charakteristischer Bestandteil ist fast immer das „Walken“. Dabei übt die Masseurin mit ihrem Handballen einen sanften Druck aus. Darüber hinaus gehören Dehn- und Streckübungen immer zu einer Thai-Massage. Dabei sind die Bewegungen sehr langsam und vorsichtig, sodass die Masseurin sich langsam dem Schmerzpunkt nähert. Einfühlungsvermögen wird dabei groß geschrieben, denn nur so kann ein Überdehnen verhindert werden.

Weitere typisch thailändische Massagen, die Du kennen solltest.

Neben der traditionellen Thai-Massage für den ganzen Körper, gibt es auch Massagen für einzelne Körperbereiche wie die Gesichtsmassage, die Rückenmassage und die Fussmassage. Die Gesichtsmassage sorgt für einen nachhaltigen Entspannungseffekt: Hier wird ausschließlich das Gesicht behandelt, wodurch über Druckpunkte und Meridianbahnen die verbundenen Muskelpartien und Organe aktiviert werden.

Bei der Rückenmassage wird der Bereich gezielter und länger bearbeitet. Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich von langem Sitzen werden durch die Rückenmassage gelockert. Als Prävention gegen Muskelverspannungen eignet sich eine regelmässige Thai-Rückenmassage bestens.

Kreislaufprobleme, Verspannungen, Migräne, Asthma – hier kommt die Fußmassage zum Einsatz. Gezielter Druck auf die Reflexpunkte spricht die über die Meridianbahnen verbundenen Organe und Muskeln direkt an und sorgt für eine verbesserte Blutversorgung. Die Fussmassage bringt den Organismus wieder ins Gleichgewicht und dient ebenfalls auch gut zur Entspannung.

Der Ablauf während der Thai Massage.

Eine professionell ausgebildete Masseurin ist in der Lage, wirkungsvolle und hochwertige Massagen durchzuführen. Dabei ist es unabdingbar, den Kunden zu kennen. Ein Vorgespräch mit gezielten Fragen zu Allergien, Verletzungen oder Schmerzen hilft der Masseurin, die richtige Massagetechnik auszuwählen und so sicherzustellen, dass die Therapie die gewünschte Wirkung erzielt. Eine vertrauensvolle, verständige Kommunikation ohne Sprachprobleme zwischen Gast und Masseurin ist Grundstein für eine erfolgreiche Behandlung.

Bei der traditionellen Thai Massage wirst Du nicht einschlafen!

Bei der Thai Massage mit ihren vielen unterschiedlichen Ansätzen ist ein Einschlafen wie bei den typischen Wellness-Massagen unmöglich. Du wirst in unterschiedliche Positionen gebracht. Das Sitzen und seitliche Liegen auf der Massagebank wirst Du im Laufe der Behandlung mehrfach einnehmen. In der Bauchlage mit den starken verspannungslösenden Druckeinheiten per Ellenbogen und dem Daumendruck im Nackenbereich ist für die Massageliege der Kopfausschnitt essentiell. Auf Massagebänken ohne Kopfausschnitt liegt Dein Kopf entweder nach rechts oder links. Deine Nackenmuskulatur könnte nur ungenügend bearbeitet werden. So kann es passieren, dass Du nach Anwendungen auf ungeeigneten Liegen mehr Schmerzen verspürst als vorher.

Manchmal wird die gute Thai Massage auch mit „Yoga für Faule“ verglichen. Bestimmte Abläufe ähnelnden einigen Positionen aus dem Yoga. Die Masseurin arbeitet aktiv an Dir. Du solltest in der Behandlung locker und entspannt bleiben. Wenn Du Gegendruck aufbaust, könntest du ihn später vielleicht als Muskelkater spüren.

Wie erkennst du eine Masseurin für eine gute Thai Massage?

Professionell ausgebildete Masseurinnen sind in Bangkok zur Wat Po Thai Massage Schule gegangen. Entsprechende Zertifikate sollten für Dich zur Einsicht aushängen oder zur Einsicht bereit liegen. Es gibt aber noch mehr anerkannte gute Thai Massage Schulen. Die Mindestdauer der Ausbildung einer guten Thaimassage Masseurin sollte insgesamt nicht unter 800 Stunden liegen. Eingeschlossen sind hierbei von der thailändischen Regierung in Deutschland angebotene Weiterbildungen.

Das thailändische Ministry of Labor bietet über die in Berlin ansässige thailändische Botschaft an verschiedenen Orten in Deutschland die Weiterbildung in klassischer schwedischer Massage und auch der Thai Sappaya (Manualtherapie) mit dem National Skill Standard an. In der Regel sind diese Weiterbildungen kostenfrei und stehen vielen Thailänderinnen zur Verfügung.

Thai Sappaya umfasst die Druckpunktmassage, Fußreflexmassage und Akupressur Einheiten. Nach thailändischen Vorgaben wurden 2014 Betriebe mit dem National Skill Standard ausgezeichnet, wenn sie mindestens 5 Mitarbeiter mit entsprechender Ausbildung beschäftigt hatten. Gute Thai Massagen mit weniger Beschäftigten ist diese Auszeichnung verwehrt geblieben, obwohl alle Mitarbeiter auch auf diesem Qualitätsniveau arbeiten. Der „National Skill Standard“ ist ausschließlich für die Ausbildung der Massage gedacht.

Die umfassendste Zertifizierung für Thai Massagen der thailändischen Regierung fand 2015 in Deutschland statt. Die endgültige Auszeichnung, der Award für Qualität, wurde nach längerer, intensiver Prüfung den 14 erfolgreichen Betrieben überreicht. Die Schwerpunkte der Zertifizierung waren der

– Hygiene Standard
– Organisation und Betriebsmanagement
– Betriebsmittel und Produkte
– Echtheit der Ausbildung aller angebotenen Leistungen (Zertifikate)
– Ambiente

Verliehen wurde der Qualitäts Award vom Ministry of Public Health (Gesundheitsministerium) der thailändischen Regierung. Diese beiden transparenten Auszeichnungen sollten Dir eine gute Hilfe sein um gut ausgebildete Messeurinnen (National Skill Standard) und hervorragend geführte Thai Massage Praxen (Qualität Award) zu finden.

Hingegen gibt es auch genügend intransparente zweifelhafte Preis Verleihungen. Massage Weltmeisterschaften für Thaimassagen solltest Du kritisch betrachten. Hier wird nach einem undurchsichtigen Verfahren und einer einmaligen Massage der Weltmeister gekürt. Individuelle Bedürfnisse von Thai Massage Gästen könnten hierbei keine Rolle spielen. Hier wirst Du wohl keine individuelle auf Deine Bedürfnisse ausgerichtete Massage erwarten können.

Im LANAI green nature SPA:

Wir im LANAI SPA haben sehr genaue und überdurchschnittliche eigene Qualitätsanforderungen an uns selbst. Unsere Masseurinnen sind professionell geschult und ausgebildet. Unsere Einrichtung ist durch Mystery Checks mit mehreren Awards ausgezeichnet. Damit wir mit unserem Standard immer auf dem höchsten Niveau bleiben, holen wir uns externe Experten, die uns mit Ratschlägen unterstützen und bei der Umsetzung helfen.